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◆360度旋轉，可任意調整合適角度
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中信兄弟強打許基宏今年開季陷入了打擊上的低潮，至今13個打數還沒有敲出安打，也讓人不禁有些擔心他的狀況。不過他本人倒是很樂觀的認為，這都是職業生涯必經的過程，身為職棒選手本來就要學會如何去調適。
許基宏從去年10月2日的比賽起，已經跨季連續40打席沒有敲出安打，除了個人的打擊手感外，或許球隊定位的轉換也有影響。本季兄弟因為野手陣容競爭激烈，因此開季許基宏並沒有被排上先發名單，很可能因此影響了他的打擊手感。
不過對此他認為當然身為一個選手，能上場表現是最好，但自己並不會一直去想這問題，否則反而會影響到場上的表現，因此還是盡量想辦法調適好心態，盡力打網路購物出自己該有的成績最重要。
許基宏過去連2年全壘打在雙位數以上，打點也都有50分以上的水準，是球隊相當倚賴的重砲，雖然本季上場時間相對較少，但仍然是重要的火力輸出點，他能否找回打擊感覺，對於象隊的戰績，有重要的影響。
新春年假過後，民眾收心之餘，也要開始動起來維持健康體態，新北市衛生局建議民眾下載「新北動健康APP」作為貼身健康小秘書，隨時監控身體數值狀態，作好自我健康管理。
衛生局健康管理科長林惠萍表示，新北動健康APP內容包含一般生理、運動及營養評估，只要動一動手指就能簡單紀錄自己一天運動量及食物攝取總熱量，不僅可以個人化飲食及運動量並保存完整醫院檢驗資料，隨時監控身體數值狀態，還能參加不定期抽獎活動，目前已有超過三萬人下載使用，歡迎下載使用。
衛生局提供保持輕盈體態小撇步，一要改變烹飪方式，以燉煮，蒸烤，悶燒等少油少鹽少糖的方法烹調，預防多餘熱量囤積；二提升蔬菜攝取量，增加膳食纖維攝取，不僅可增加飽足感避免過多熱量，還能促進腸胃蠕動讓排便順暢。三遠離含糖飲料，含糖飲料喝多會助長體內脂肪形成堆積，長期下來造成身體組成變化，使肌肉減少脂肪增加，基礎代謝率降低，易發生肥胖問題。四養成規律運動的好習慣，多陪伴家人外出走動，尤其家有高齡長者更要給予關心、保持足夠運動量增強體能及肌耐力，提升基礎代謝率，最後在家隨時伸展手腳，拉筋暖身保持筋骨柔軟，消耗多餘熱量降低肥胖及心血管疾病風險。
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